Wie kan deelnemen aan de BEAT challenge?
Iedereen die geïnteresseerd is in gestructureerde fietstraining en ervan droomt zijn of haar potentieel te testen, is welkom. Je hoeft geen prof te zijn, fietsers van elk niveau zijn welkom, man of vrouw!
Hoe doe ik mee aan de challenge?
- Meld je aan bij JOIN via de link en klik op de knop 'Ontgrendel je GRATIS training'
- Download de JOIN app
- Log in met het e-mailadres dat je hebt gebruikt
- Tik op het 'Ontdek' tabblad (rechtsonder)
- Fietsdoel > Essentials > Verbeteren
- Selecteer 'Join the program'
- Klaar voor de start... GO!
Wat heb ik nodig om mee te doen?
Je hebt een manier nodig om je trainingen op te nemen en een powermeter. Het is belangrijk om je vermogen goed te kalibreren zodat je data accuraat blijft tijdens de hele challenge.
Zijn er kosten verbonden aan deelname?
De BEAT x JOIN challenge is inclusief een gratis proefperiode van 5 weken, zonder dat je betaalgegevens hoeft in te voeren. Volg simpelweg de link om je proefperiode te activeren.
Wat voor soort training ga ik doen?
Je volgt een gestructureerd 5-weeks trainingsplan opgesteld door JOIN en BEAT. Het bevat zowel trainingen als prestatietests om je vooruitgang te meten.
Hoe zien de tests eruit?
Ze zijn ontworpen om je fietspotentieel te laten zien, inspanningen die je uithoudingsvermogen, vermogen en herstelvermogen meten. Niets geks, gewoon gerichte data. Tijdens de challenge zullen er 4 tests zijn, één per week. Als je geselecteerd wilt worden, moet je alle 4 de tests voltooien tijdens het trainingsprogramma.
Wat gebeurt er na de 5 weken?
Wat als ik niet win? is het dan nog steeds de moeite waard?
Zeker! Je krijgt een persoonlijk prestatieprofiel van je fietsconditie én duidelijke inzichten in je trainingsvoortgang.
Is er community- of groepsondersteuning tijdens de challenge?
Zeker weten! Deelnemers kunnen met elkaar in contact komen via de JOIN app en andere kanalen (zoals Reddit). Daarnaast ontvang je regelmatig challenge-mails om je gemotiveerd te houden.