Wanneer JOIN vermogensgegevens importeert uit Strava, gebruikt het niet het gemiddelde vermogen of het gewogen vermogen. In plaats daarvan gebruikt het een berekening die "Genormaliseerd vermogen" heet. Genormaliseerd vermogen is eigenlijk een algoritme dat de fysiologische belasting van intervallen berekent in vergelijking met een constant vermogen. Het is geïntroduceerd door TrainingPeaks en wordt gebruikt om het verschil in belasting van het lichaam uit te drukken tussen een constante vermogens output en een rit met veel variatie in vermogen. De fysiologische belasting en verschillen in intensiteit van een constant vermogen of veel variatie in trainingen komen niet goed tot uitdrukking als je alleen kijkt naar het gemiddelde vermogen van deze ritten. In dit geval is een genormaliseerd vermogen handig. Dit resulteert in een nauwkeuriger weergave van het gemiddelde vermogen tijdens de hele rit.
Kijk voor meer informatie ook naar dit artikel: https://join.cc/nl/training-tips/normalized-power-trainingsschema/