Warum wird meine Herzfrequenz im JOIN Workout Player nicht angezeigt? – German

Wenn Ihre Herzfrequenz während einer Workout-Player-Sitzung nicht angezeigt wird, ist die häufigste Ursache ein Bluetooth-Verbindungskonflikt zwischen Ihrem Herzfrequenzgurt und einem anderen Gerät.

Die häufigste Ursache Ihr Herzfrequenzgurt ist gleichzeitig mit zwei Geräten verbunden, zum Beispiel sowohl mit dem JOIN Workout Player als auch mit einem Garmin- oder Wahoo-Gerät. Bluetooth-Herzfrequenzgurte können jeweils nur eine aktive Verbindung aufrechterhalten.

Warum das passiert

Wenn sich Ihr Garmin oder Wahoo zuerst mit dem Herzfrequenzgurt verbindet, kann der JOIN Workout Player keine eigene Verbindung herstellen und erhält während der Sitzung keine Herzfrequenzdaten. Dies ist eine Bluetooth-Einschränkung und kein spezifisches JOIN-Problem.

Wie man das behebt

Schritt 1

Trennen Sie Ihren HF-Gurt von anderen Geräten
Bevor Sie ein Workout im JOIN Workout Player starten, trennen Sie Ihren Herzfrequenzgurt von Ihrem Garmin, Wahoo oder einem anderen Gerät. So wird die Bluetooth-Verbindung freigegeben, damit sich der Workout Player exklusiv damit verbinden kann.

Schritt 2

Verbinden Sie den Gurt im JOIN Workout Player
Öffnen Sie den Workout Player und verbinden Sie Ihren Herzfrequenzgurt innerhalb der App, bevor Sie die Sitzung starten.

Wichtig: Da JOIN gleichzeitige Aufzeichnungen derselben Sitzung als Duplikate behandelt, wird nur die Workout-Player-Sitzung synchronisiert. Stellen Sie sicher, dass alle Ihre Geräte vor dem Start korrekt im Workout Player verbunden sind.

Was, wenn ich keinen Leistungsmesser habe?

Wenn Sie keinen Leistungsmesser haben, können Sie Ihre Sitzung in JOIN trotzdem auf zwei Arten erfassen:

Manuelle Eingabe — Fügen Sie nach der Fahrt eine manuelle Aktivität mit der Dauer und allen relevanten Details hinzu.
RPE-Feedback — Geben Sie nach der Sitzung eine RPE-Bewertung ab. JOIN nutzt diese, um zu verstehen, wie sich die Sitzung angefühlt hat, und passt Ihren Plan entsprechend an, auch ohne Leistungs- oder Herzfrequenzdaten.

Beeinflusst fehlende Herzfrequenz mein Training?

Wenn Sie einen Leistungsmesser haben, werden Ihre Leistungsdaten vom Workout Player auch ohne Herzfrequenz korrekt aufgezeichnet. Leistung ist die primäre Metrik, die JOIN für das Zonen-Targeting und die Workout-Analyse verwendet, sodass Ihre Sitzung vollständig erfasst wird und Ihre Workout-Bewertung Ihren tatsächlichen Aufwand widerspiegelt.

Gut zu wissen: Herzfrequenzdaten, die während derselben Sitzung von Ihrem Garmin oder Wahoo aufgezeichnet wurden, werden nicht automatisch mit der Aufzeichnung des Workout Players zusammengeführt, da JOIN sie als doppelte Aktivitäten behandelt.